Il percorso BR Rituals
Non offriamo singole attività. Progettiamo percorsi di corporate wellbeing che combinano allenamento, meditazione, team experience e misurazione continua. Perché una giornata di wellness non cambia un'organizzazione. Un percorso sì.
Da un'attività a un percorso
Ogni programma è un ciclo: ascolto, esperienza, misurazione, aggiustamento. Non esiste un percorso perfetto in partenza — esiste un percorso che migliora mese dopo mese grazie ai dati.
Prima del primo allenamento, i dipendenti compilano una survey anonima su stress, energia, sonno, focus e benessere complessivo. HR riceve una fotografia reale del team, non una diagnosi da brochure.
Allenamenti funzionali, wellness day, meditazione guidata, breathwork, mobility e team building orientati al benessere: ogni esperienza è scelta per ricucire il rapporto tra persone, corpo e lavoro.
Le survey non sono un'appendice: sono il cuore del percorso. Ogni 30 giorni misuriamo come le attività influiscono su stress, cortisolo percepito, energia, sonno e utilità delle sessioni.
Misuriamo ciò che conta
Le survey non sono un sondaggio di soddisfazione. Sono uno strumento clinico-leggero che ogni mese restituisce all'HR un quadro reale dell'impatto delle attività sulle persone.
Prima del programma fotografiamo la baseline. Durante misuriamo l'effetto delle singole esperienze. Dopo confrontiamo i dati e costruiamo il report che giustifica l'investimento.
Chiedi una demo del reportLivello percepito e segnali di carico cronico
Vigilanza e disponibilità cognitiva durante il giorno
Qualità e recupero, fattore predittivo di performance
Capacità di concentrazione e regolazione del sistema nervoso
Quanto le sessioni risultano utili alle persone
Stima globale dello stato di salute percepita
Cosa possiamo fare insieme
Un catalogo modulare di interventi che si compongono in programmi su misura. Ogni voce è un servizio reale, attivabile da subito.
Una giornata intera in azienda o in location dedicata: movimento, respirazione, workshop e momenti di team. Format chiavi in mano da 20 a 200 persone.
Sessioni ricorrenti di 45-60 minuti in pausa pranzo o a fine giornata. Format pensato per tutti i livelli di partenza.
Percorsi di 12 settimane con obiettivi definiti, check-in e reportistica per HR. Wellbeing come progetto, non come evento.
Format ibrido di 60 minuti che integra lavoro sul corpo e pratica di meditazione guidata. Effetto reset garantito.
Sessioni brevi (15-25 minuti) per contrastare sedentarietà, tensioni cervicali e dolori lombari da postazione.
Workshop e mini-sessioni di respirazione applicata a stress, focus e regolazione del sistema nervoso. Basate su evidenze scientifiche.
Esperienze in natura — camminate, escursioni leggere, sessioni all'aperto — che combinano movimento, mindfulness e team connection.
Percorsi specifici su ciclo, energia, postura e gestione dello stress per le donne in azienda. Tema spesso ignorato dai programmi standard.
Alternativa concreta ai team building tradizionali: esperienze che lasciano competenze utili, non solo foto da pubblicare.
In collaborazione con il nostro partner specialistico
Per completare il percorso BR Rituals, alcuni programmi possono includere servizi specialistici erogati in partnership con il nostro network di professionisti certificati: valutazioni posturali, trattamenti manuali, nutrizione e rieducazione al movimento.
Analisi completa della postura e dei movimenti per identificare tensioni, compensi e abitudini da postazione. Utile come baseline pre-programma.
Sessioni brevi in ufficio per sciogliere tensioni cervicali, lombari e spalle. Si integrano con gli allenamenti BR Rituals.
Interventi mirati per contrastare rigidità, contratture e sovraccarichi da postazione o da attività sportiva, in sede o in location dedicata.
Incontri di educazione alimentare per migliorare energia, digestione e benessere quotidiano, anche in formato workshop di team.
Programmi su misura
Headcount, settore, distribuzione geografica, livello di seniority, obiettivi HR: ogni variabile entra nella progettazione. Lavoriamo come un partner, non come un fornitore.
Progettiamo il tuo programmaPrenota una call conoscitiva
30 minuti per capire il tuo contesto, allineare obiettivi e definire i primi passi. Nessun impegno, nessuna proposta pre-confezionata.